niedziela, 7 września 2014

Pieczarkowe smarowidełko z soją (wegańskie)

Dziś na blogu przepis na pyszne smarowidełko pieczarkowe. Dość czasochłonne, ale proste w przygotowaniu.




















Przepis:
70 dag surowych ziaren soi
20g pieczarek
1/2 średniej cebuli
2-3 ząbki czosnku
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
2 łyżeczki pasty paprykowej lub ajwaru
1 kulka ziela angielskiego
1 liść laurowy
Przyprawy: sól, pieprz, tymianek, majeranek

Soję moczyć 12 godzin. Następnie ugotować ją według przepisu na opakowaniu (około 2 godz.) wraz z solą, liściem laurowym i zielem angielskim.
Podsmażyć pokrojoną w kostkę cebulkę i czosnek. Dodać pieczarki u dusić do miękkości.
Soję po ugotowaniu odsączyć, wyjąć liść i ziele angielskie.
Wszystko razem zblendować na gładką masę. Dodać koncentrat, pastę paprykową/ajwar i przyprawy. wszystko dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku.

Podawać ze świeżym pieczywem, pomidorami i ogórkami kiszonymi.


Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz